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| Emil Schildt, fotógrafo danés (1958). |
Insomnio
Se define como dificultad para iniciar o mantener el sueño o dificultad para conciliar el sueño (insomnio inicial), despertarse frecuente durante la noche o despertarse muy temprano por la mañana, antes de lo planeado (insomnio terminal); puede deberse a muchas causas, entre ellas insomnio primario, estrés, trastornos psiquiátricos como la ansiedad o la depresión, por alteraciones del ritmo cardíaco, condiciones físicas del espacio en el que se descansa; hábitos irregulares del sueño (cambios frecuentes de horarios en irse a dormir o levantarse); malos hábitos alimenticios (cenas excesivas o irse a la cama con hambre); consumo excesivo de té, café, alcohol, bebidas con cola, tabaco y drogas varias; así como la Abstinencia de todo lo anterior; sin dejar a un lado ansiedad excesiva y el trastorno de estrés post-traumático después de algún accidente, un golpe, un traumatismo o de alguna otra situación estresante intensa y repentina.
El descanso es fundamental para el organismo, con una finalidad restauradora: es esencial para la conservación de la energía y la termorregulación, y en general para que podamos ser capaces de tener un grado satisfactorio de vigilancia y atención durante el día. De este modo, la falta o una calidad pobre del mismo puede traer consecuencias tales como: depresión, dificultades de concentración, somnolencia diurna, cansancio constante, accidentes de tráfico y laborales, irritabilidad, dificultades de memorización, desorientación existencial, conflictos, etc. Muchas obras literarias (poemas, novelas, obras de teatro) han tenido como su personaje central este trastorno del dormir o algún otro de los trastornos de sueño. Por ejemplo, Insomnio es el título de un poema del escritor y académico español Dámaso Alonso que describe el Madrid de la posguerra. Las películas Fight Club, Insomnia, Cashback y El maquinista tienen como tema central este trastorno de sueño.
Fuente wikipedia Editado por @Nextor.
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En la música no ha quedado afuera el tema de insomnio que hoy padece la mayoría en el planeta, se sabe que el gran sistema de cubrir necesidades e innecesarias del consumismo extralimitado, conduce a tener un sentido anti-natural el humano, para descubrir y absorber conocimientos mas que necesarios que ayuden a seguir siendo la especie dominante, ya sea de unos y otros, sin saberse que es ya presa de su propia curiosidad creativa, para trasformar su existencia; entre la ciencia y la tecnología surgen generaciones atrapadas en un tirabuzón donde probablemente no salgan bien librados
Video juegos, computadoras, medios de comunicación que inducen y controlan, sin ser coexistentes de su conciencia plena, en ser un conejillo de laboratorio con una sed insaciable y perdiendo el sentido de la percepción por cuestión de segundos, ¡sí! de segundos, por asimilar toda la cantidad de información que fluye por diferentes métodos, alterando sentidos cognitivos y conductuales, por ejemplo perdida de una realidad de corto y largo plazo, se trata de aprender y desechar, rompiendo limites para desarrollar habilidades creativas consumistas, reforzados por un sin fin de productos alimenticios y de consumo, sin importar país o sistema político, filosófico, económico y pensamiento ideológico en general, llevándonos principalmente a un manejo inmensurable del stress a un ritmo tan vertiginoso a un momento súbito entre la vida y la muerte; sin darnos cuenta, que no se nos permitir dejar huella que pueda ser la diferencia entre la supervivencia y a eso que le llaman vida.. @Nextor
Video juegos, computadoras, medios de comunicación que inducen y controlan, sin ser coexistentes de su conciencia plena, en ser un conejillo de laboratorio con una sed insaciable y perdiendo el sentido de la percepción por cuestión de segundos, ¡sí! de segundos, por asimilar toda la cantidad de información que fluye por diferentes métodos, alterando sentidos cognitivos y conductuales, por ejemplo perdida de una realidad de corto y largo plazo, se trata de aprender y desechar, rompiendo limites para desarrollar habilidades creativas consumistas, reforzados por un sin fin de productos alimenticios y de consumo, sin importar país o sistema político, filosófico, económico y pensamiento ideológico en general, llevándonos principalmente a un manejo inmensurable del stress a un ritmo tan vertiginoso a un momento súbito entre la vida y la muerte; sin darnos cuenta, que no se nos permitir dejar huella que pueda ser la diferencia entre la supervivencia y a eso que le llaman vida.. @Nextor
Insomnia grabada por el grupo de danza británica Faithless. Lanzado 1995 como segundo single de la banda, se convirtió en uno de los más exitosos, se convirtió en un éxito en Dance Charts mientras alcanzando el número 27 en el Reino Unido en 1995 y el número 3 en 1996., alcanzó el número 17 en las listas británicas como una re-entrada en el año 2005 y fue certificado Platino por el BPI en 2015. Fue votado por Mixmag lectores como el quinto mayor registro de baile de todos los tiempos. Wikipedia
En síntesis describe como es su insomnio, mientras él lucha para dormir ("Toso y vuelta sin cesar, como una maldición, abrir los ojos y levantarse como la levadura / Por lo menos un par de semanas desde la última vez dormido, mantuvo Takin ' durmientes, pero ahora me mantengo pepped "). El tema es resonante con los fans de la música de baile, estimulante popular y común en el club´s / rave, y como el insomnio es un efecto secundario muy común. definiendo al insomnio más bien como la miseria ("Hacer mi camino a la nevera / Una papa seca por dentro, no es mentira, ni siquiera pan, mermelada, cuando la luz por encima de mi cabeza fue bam"). En 2009, los DJs suizos, Mike Candys y Jack Holiday registraron un remix de la canción. Fue lanzado en septiembre de 2009 como su primer single y trazó toda Europa.
Original
FaithlessVEVO
Publicado el 21 jul. 2015.
Music video by Faithless performing Insomnia. (c) 1996 SONY BMG MUSIC ENTERTAINMENT (UK) Limited Música "Insomnia" de Faithless (Google Play • iTunes) Categoría Música
Licencia Licencia estándar de YouTube.
Publicado el 21 jul. 2015.
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AQUÍ LA Versión 2009 (08:47).
Subido el 17 may. 2009
original full track
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Y otra versión.
(ya todo es guitarra héroe)
Subido el 17 may. 2009
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(ya todo es guitarra héroe)
Saren Lens
Subido el 30 may. 2010.
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Música "Insomnia (Radio Edit)" de Mike Candys & Jack Holiday (Google Play • iTunes • eMusic)
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Subido el 30 may. 2010.
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Música "Insomnia (Radio Edit)" de Mike Candys & Jack Holiday (Google Play • iTunes • eMusic)
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NO importa cual versión te gusta mas, el objetivo y la finalidad tener el tiempo suficiente y regular para que el cuerpo tenga la función restauradora: que es esencial para la conservación de la energía y la termorregulación y cuidarse de los ataques sistemáticos del insomnio.@Nextor.
